ASHWAGANDHA Plantas que calman el Shen (mente>espíritu)
.Aporta serenidad y equilibrio.
.Aumenta los niveles de serotonina.
.Reduce significativamente los niveles de cortisol, el estrés, la ansiedad.
.Ejerce una acción reguladora del sueño.
.Tiene efectos cardioprotectores y antioxidantes.
.Protege y detoxifica el hígado.
.Ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en sangre.
.Efectiva en el tratamiento de cefaleas o contracturas.
SOBRE LA PLANTA:
Es una de las plantas adaptógenas más importantes de la medicina ayurvédica.
Se consideró desde hace miles de años atrás en India como una rasayana, en sánscrito quiere decir rejuvenecimiento y se empleaba para fortalecer la energía total del cuerpo, revitalizar la mente, promover la longevidad y el bienestar general. Hoy en día es uno de los adaptógenos más estudiados y utilizados para tratar principalmente el estrés, la ansiedad, nerviosismo e insomnio. Gracias a sus componentes puede esta increíble planta ayudarnos a calmar nuestra mente llevándonos a estados más relajados y de equilibrio emocional.
Nos aporta la energía necesaria por el día para hacer frente a nuestras actividades y por la noche nos ayuda a tener un sueño completamente reparador.
Ingredientes: Ashwagandha pura en polvo
Se recomienda: Consumir con un mínimo de 30 min posterior a la cena. Consumir como mínimo por 40 días.
Tomar todos los días, la constancia es primordial.
No se recomienda:
En embarazadas y mujeres en periodos de lactancia.
En personas con enfermedades autoinmunes.
En personas con hipotiroidismo.
Almacenamiento:
En un lugar preferiblemente fresco y seco, aislado de humedad y luz.
